Dé personal training en mindfulness studio in Watergraafsmeer.
Met meer dan 10 jaar ervaring zijn wij de plek waar je moet zijn voor personal training, duo personal training en mindfulness/awareness sessies. Wij geloven in de kracht van persoonlijke aandacht en begeleiding om jou te helpen jouw gezondheidsdoelen te bereiken en een betere kwaliteit van leven te ervaren.
Meer energie
Dat slecht eten kan zorgen voor een gebrek aan energie is algemeen bekend. Maar wist je dat onvoldoende beweging ook kan zorgen voor een futloos gevoel?
Fitter ouder worden
Met ouder worden komen helaas vaak gezondheidscomplicaties. Op dit moment goed voor jezelf zorgen kan later je levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren.
Topfit
Topfit zijn heeft voor iedereen een andere betekenis. Wat jouw persoonlijke invulling ook mag zijn, het streven naar dit welbevinden zal ongetwijfeld een positieve invloed hebben op je leven.
Een gezonde routine
Veel mensen vinden het lastig om zich een nieuwe routine aan te meten, maar een duwtje in de juiste richting kan het verschil maken.
"Als 55-jarige met fysieke klachten leek fit worden onmogelijk. Maar Merlin en Matthijs veranderden dat. Ze combineren expertise met veilige, uitdagende training. Een stimulerende investering in jezelf die ik iedereen aanbeveel."
Nathalie
,
56
Klant bij Workoutspace sinds 2020
"4 jaar bij Workoutspace heeft mijn drukke ondernemersleven met jong gezin getransformeerd. Ze bieden een flexibele, holistische aanpak, van fitness tot voeding. Verloren tijd wordt ingehaald. Een onmisbaar deel van mijn leven."
Donatello
,
47
Klant bij Workoutspace sinds 2019
"Als kritische klant zijn mijn verwachtingen van PT Matthijs overtroffen. Zijn expertise in oefentherapie voorkomt blessures. Hij is vriendelijk, flexibel,betrouwbaar, en daagt uit. Het beste? Zichtbaar resultaat in de spiegel!"
Rani
,
49
Traint sinds 2021 bij Matthijs
Wat onze klanten zeggen
Al onze recencies zijn geschreven door echte members en terug te vinden op
Meet the Trainers
Dorte
Personal trainer
Met mijn kennis en enthousiasme voor sport wil ik je graag ondersteunen om het beste uit jezelf te halen tijdens de training.
Merlin
Mede-oprichter en PT
Sport en bewegen is mijn passie en ik wil jou graag inspireren. Als ervaren personal trainer help ik jou graag met het behalen van doelen, leefstijl en motivatie. Laten we samen beginnen aan dit succes verhaal!
Matthijs
Mede-oprichter en PT
Als oefentherapeut en personal trainer help ik je graag met houding, beweging en leefstijlverbetering.
Blog
.jpg)
Pakketten
Een gezonde routine
Vastgeroest in je eigen 'slechte' gewoontes en geen idee waar je moet beginnen met leefstijlverandering? Neem een kijkje naar dit pakket.
Sterker worden
Ben je klaar om jouw droomlichaam te vormen, spieren op te bouwen en je zelfverzekerder dan ooit te voelen? Transformeer je lichaam en word de fitste versie van jezelf.
Meer energie
Ben je op zoek naar een boost in je energieniveau en wil je je algehele fitheid verbeteren? Het "Meer Energie" pakket is precies wat je nodig hebt!
Vitaal ouder worden
Merk jij ook dat je steeds minder makkelijk dat sprintje trekt naar die trein, of die zware dozen op je werk niet meer kan tillen?
No items found.
Op de hoogte blijven van events, aanbiedingen en updates?
Volg @theworkoutspace
Come in,
work out.
Op basis van reviews